น้องผ่าตัดกรามมา เคี้ยวไม่ได้ ให้กินอะไรดี

วันนี้เรามีเรื่องน่ารู้ของนมมากฝากกันนะครับ หลายคนอาจจะรู้แล้วและอาจจะมีอีกหลายคนที่ยังไม่รู้ นมเป็นอาหารธรรมชาติที่มีความสมบูรณ์และมีคุณค่าทางโภชนาการสูงอุดมด้วยแร่ธาตุอาหารครบทุกหมู่ คือ โปรตีน วิตา

น่าจะทั้งอาหารและยา(น้ำ) เลยค่ะ สามารถใส่พืชอะไรทดแทนสารตัวนี้ได้บ้างคะ โดยไม่คำนึงว่าจะเน่าเสีย หรือหมดอายุเมื่อไหร่

การเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง เจริญเติบโตสมวัย มีพลังในการเรียนและทำกิจกรรมต่าง ๆ อีกทั้งยังช่วยป้องกันโรค และส่งเสริมสุขภาพในระยะยาว ในปัจจุบันคนรุ่นใหม่มักเลือกกินอาหารฟาสต์ฟู้ด